Deze geweldige route loopt door het Zuidwesten van Friesland, binnen de grenzen van de gelijknamige gemeente Súdwest-Fryslân, die voor pakweg 50% uit water bestaat.
Het startpunt van het traject ligt bij Galadammen, de verbinding tussen de meren Morren en de Holken aan het Johan Frisokanaal, met een even logische als rijke historie als het gaat om tolheffing. Water en eindeloze einders vormen het decor op deze route, die als eerste belangwekkende plaats Hindeloopen kent. Deze stad is uiteraard vooral bekend als 1 van de 11 steden van de Elfstedentocht, maar herbergt nog enkele leuke attracties, zoals de nog handmatig bediende sluis en het voormalig stadhuis, dat nu als museum fungeert. Vanaf Hindeloopen voert de tocht langs het IJsselmeer met eindeloze uitzichten op water en recreatie, waarna ongeveer 12 kilometer verderop Stavoren opdoemt, de voormalige Hanzestad en eveneens deel uitmakend van de Elfstedenroute. Met het beeld van het vrouwtje van Stavoren en de vuurtoren komen enkele karakteristieke elementen naar voren. Aan de zuidkant van Friesland doorkruist de route de dorpjes Skarl en Mirns, waar enkele typische klokkenstoelen de moeite van een bezoekje waard zijn. Daarna kan de fietser kennis maken met een stukje verrassend Friesland. Deze regio – Gaasterland – ligt op ongeveer 10 meter boven NAP en stijgt daarmee in hoogte en landschap uit boven de rest van de provincie. Via het bosrijke gebied bij Oudemirdum buigen we weer af naar het noorden voor de laatste etappe van deze mooie tocht.